Kozlík lékařský

Valeriana officinalis

Účinky :

• uvolňuje křeče, bolesti svalů a kloubů

• uklidňuje srdce a nervy

• pomáhá při únavě, poruchách spánku a vnitřním napětí, snižuje stres

• snižuje reflexní dráždivost

• příznivě ovlivňuje neurózu srdce

• účinkuje při žaludečních nevolnostech

• pomáhá při hypochondrie

• pomáhá při bolestech hlavy a migrén

Popis:

Kozlík lékařský je léčivá rostlina z čeledi kozlíkovitých. Je to vysoká vytrvalá bylina se zpeřenými listy a hustými květenstvími drobných bílých nebo narůžovělých květů. Celá rostlina charakteristicky páchne.

Kozlík je léčivá rostlina známá již od středověku a již od pradávna se nejrůznějším způsobem upravuje a užívá. Je to jedna z vůbec prvních homeopaticky upravovaných bylin. Výchozím materiálem je sušený oddenek, získaný nejlépe v květnu. Oddenek se omyje studenou vodou a suší se při teplotě do 30 °C.

Kozlíková tinktura se užívá při nespavosti, neurastenii, křečovitých bolestech spojených s mdlobami, neuralgii, slabosti nohou, nervozitě, žaludečními křečemi, nadýmání a pocitům strachu.

Kyselina valerová a izovalerová obsažené v kozlíku lékařském mají velmi silný vliv na chování koček. Podobně jako šanta kočičí vyvolává i vůně kozlíku u koček libé reakce. Sušený kozlík je tak možné použít při výrobě hraček pro kočky. Tinkturu je možné například použít pro kočky na zpříjemnění pobytu v cizím prostředí.